Pour un premier voyage, un bon itinéraire de 14 jours au Canada, c'est 3 jours à Vancouver, 3 à Calgary avec une journée dans le parc national Banff, 3 à Toronto avec les chutes du Niagara, 3 à Ottawa et 2 à Montréal. Tu traverses le pays du Pacifique jusqu'au Québec, en avion pour les grandes distances de l'Ouest et en train ou en voiture pour les petits trajets de l'Est. Deux semaines ne suffisent pas pour voir tout le Canada, mais tu découvres en un seul voyage plusieurs grandes villes du Canada, les Rocheuses et la capitale. Voici le programme jour par jour, les incontournables de chaque étape et quelques conseils pour le voyage.
Itinéraire de 14 jours au Canada en un coup d'œil
- Jours 1 à 3 : Vancouver (parc Stanley, parc du pont suspendu Capilano, Granville Island, Gastown)
- Jours 4 à 6 : Calgary et Banff (tour de Calgary, Heritage Park, zoo de Calgary, une journée dans le parc national Banff)
- Jours 7 à 9 : Toronto (tour CN, Musée royal de l'Ontario, Distillery District, une excursion aux chutes du Niagara)
- Jours 10 à 12 : Ottawa (colline du Parlement, canal Rideau, marché By, musées nationaux)
- Jours 13 et 14 : Montréal (Vieux-Montréal, basilique Notre-Dame, Vieux-Port, mont Royal)
Les distances sont immenses au Canada : prends l'avion de Vancouver à Calgary, puis de Calgary à Toronto. À l'Est, Toronto, Ottawa et Montréal sont plus proches les unes des autres, tu peux donc continuer en train ou en voiture. Tu peux comparer les horaires de train sur le site de VIA Rail. Compte le premier jour de chaque étape comme une journée de trajet, et réserve tes vols tôt.
Avant de partir : ce qu'il faut régler
Règles d'entrée
En plus de ton passeport, tu pourrais avoir besoin d'un visa ou d'une autorisation de voyage électronique (AVE, eTA en anglais) pour entrer au Canada, selon ta nationalité et ta façon de voyager. L'Agence des services frontaliers du Canada (ASFC) conseille de demander ton AVE avant de réserver ton voyage. La plupart des demandes sont approuvées en quelques minutes, mais certaines prennent plusieurs jours. Fais ta demande uniquement sur le site officiel du gouvernement du Canada : les entreprises qui proposent de déposer une AVE à ta place ne travaillent pas pour le gouvernement.
Saisons
Organise ton parcours en fonction de la saison. Certains sites sont saisonniers : le Historical Village de Heritage Park, à Calgary, ferme une partie de l'année, tandis que le canal Rideau, à Ottawa, se remplit de bateaux du printemps à l'automne et se transforme en patinoire en hiver. Vérifie les dates d'ouverture sur chaque site officiel avant de fixer tes journées.
Rester connecté
Tu vas utiliser chaque jour des cartes, des applis de vol et de train, des billets avec QR code et les infos des parcs. L'itinérance de ton forfait habituel peut coûter cher, et le Wi-Fi de l'hôtel ne t'aide pas sur la route de Banff. Une eSIM Canada te donne des données mobiles dès l'atterrissage. Installe-la chez toi avant de partir, toutes les étapes sont dans notre guide d'installation de l'eSIM. Ton téléphone doit être compatible eSIM et désimlocké, ce que tu peux vérifier dans notre liste des appareils compatibles eSIM. Pour les routes de montagne, télécharge aussi des cartes hors ligne.
Pour 14 jours, choisis un forfait qui dure au moins 14 jours. Cinq étapes avec des cartes, des photos et des appels vidéo, ça s'additionne : prends un peu plus de données que ce que tu penses utiliser. Une seule eSIM couvre tout le parcours, de Vancouver à Montréal.
Ces forfaits sont data uniquement et fonctionnent partout au Canada. Plus d'options sur notre page eSIM Canada et toutes les autres régions sur notre page des destinations. Tu ne sais pas quel forfait te convient ? Consulte notre guide des meilleures eSIM pour le Canada.
Jours 1 à 3 : Vancouver
Vancouver se trouve entre la côte du Pacifique et les montagnes de la rive nord, ce qui en fait un début de voyage facile et verdoyant. Trois jours te permettent de combiner le bord de mer, la forêt et quelques quartiers de la ville.
- Parc Stanley : l'un des plus grands parcs urbains du monde, avec plus de 1 000 acres de forêt pluviale de la côte Ouest. Fais à pied, à vélo ou en patins les 10 km de la digue (le Seawall), qui te mène aussi aux mâts totémiques du parc. Selon le guide du parc Stanley de Destination Vancouver (site en anglais), il se trouve à environ 30 minutes à pied de Canada Place.
- Parc du pont suspendu Capilano : à North Vancouver, tu traverses le pont suspendu, tu marches à la cime des arbres de la forêt pluviale sur le parcours Treetops Adventure et tu suis le Cliffwalk, accroché bien au-dessus du canyon. Le parc propose une navette gratuite, comme l'indique le site officiel du parc (en anglais).
- Granville Island : un ancien site industriel au bord de False Creek, avec un marché public, des ateliers et des boutiques. Il a ouvert sous le nom de Granville Island en 1979, et d'anciens entrepôts abritent aujourd'hui le marché, d'après Destination Vancouver (en anglais). Vérifie les horaires du marché sur le site de Granville Island.
- Gastown : un quartier historique avec ses rues pavées, ses immeubles en brique et son horloge à vapeur, la Gastown Steam Clock. Tout a commencé avec une seule taverne, fondée par John « Gassy Jack » Deighton, comme l'explique Destination Vancouver (en anglais). C'est un bon endroit pour dîner le premier soir.
Jours 4 à 6 : Calgary et Banff
Prends l'avion de Vancouver à Calgary, ton camp de base pour les Rocheuses. Passe un ou deux jours en ville et garde au moins une journée complète pour le parc national Banff.
- Tour de Calgary : monte pour profiter d'une vue à 360 degrés sur la ville, et ose le plancher de verre si tu en as le courage. Les billets sont sur la page de visite de la Calgary Tower (en anglais).
- Heritage Park : un musée d'histoire vivante avec plus de 180 expositions et 55 000 artefacts. Le Historical Village est saisonnier, tandis que le Gasoline Alley Museum est ouvert toute l'année. Vérifie les dates sur le site de Heritage Park (en anglais).
- Zoo de Calgary : le Calgary Zoo du Wilder Institute compte des zones animalières, de Penguin Plunge à Imagine Asia, et plus de 100 espèces. Horaires et billets sur le site officiel du zoo (en anglais).
- Parc national Banff : le premier des parcs nationaux du Canada, qui fait partie du site du patrimoine mondial de l'UNESCO des parcs des montagnes Rocheuses canadiennes, comme le rappelle Parcs Canada. Il se trouve à 128 km à l'ouest de Calgary, et plusieurs options de transport en commun relient la ville au parc, selon la page Planifiez votre visite de Parcs Canada. Si tu t'arrêtes dans le parc, il te faut un laissez-passer de parc. Un laissez-passer d'une journée est valide jusqu'à 16 h le lendemain de son achat, d'après la page des laissez-passer de Parcs Canada.
Jours 7 à 9 : Toronto
Prends l'avion de Calgary à Toronto, une grande ville au bord du lac Ontario et une bonne base pour les chutes du Niagara. Garde deux jours pour la ville et un pour les chutes.
- Tour CN : la tour mesure 553 mètres (1 815 pieds) et a été inaugurée en 1976, comme l'explique la page Histoire de la tour CN. En plus des niveaux d'observation, tu peux réserver l'EdgeWalk, une marche sans les mains autour de l'extérieur de la nacelle principale, à 116 étages du sol.
- Musée royal de l'Ontario : le ROM réunit 18 millions d'œuvres d'art, d'objets culturels et de spécimens d'histoire naturelle dans 40 galeries et espaces d'exposition, des dinosaures aux pierres précieuses en passant par les momies. Prépare ta visite sur le site du ROM.
- Distillery District : d'anciens bâtiments de distillerie aujourd'hui remplis de galeries, de restaurants et de boutiques, ouverts 364 jours par an. Pendant les fêtes, le quartier accueille le Distillery Winter Village. Va voir le site du Distillery District (en anglais).
- Excursion aux chutes du Niagara : Niagara Parks indique un train direct depuis Toronto et le bus WEGO pour te déplacer autour des chutes. Avec Journey Behind the Falls, tu descends à 125 pieds sous terre par des tunnels jusqu'à une plateforme d'observation au pied des chutes Horseshoe, et la visite dure environ 30 à 45 minutes. Tous les détails sont sur le site de Niagara Parks.
Jours 10 à 12 : que faire à Ottawa
Ottawa est la capitale du Canada, et la colline du Parlement est le siège du gouvernement fédéral. La ville est compacte : trois jours suffisent pour voir les incontournables sans te presser.
- Colline du Parlement : l'attraction la plus visitée d'Ottawa. Les visites guidées sont gratuites et comprennent le Sénat, la Chambre des communes, l'édifice de l'Est et Le Parlement : L'expérience immersive. Réserve tes billets à l'avance, comme le conseille Tourisme Ottawa.
- Canal Rideau : un site du patrimoine mondial de l'UNESCO qui s'étend sur 202 km d'Ottawa à Kingston, d'après la page du canal Rideau de Parcs Canada. Parcs Canada le présente comme le seul canal de la grande époque de construction des canaux du XIXe siècle encore exploité sur son tracé d'origine (page en anglais). En hiver, une partie du canal devient la patinoire du canal Rideau.
- Marché By : fondé en 1827 par le lieutenant-colonel John By, c'est l'un des plus anciens et des plus grands marchés publics du Canada, avec plus de 200 petites entreprises. Marché fermier et zone commerçante le jour, c'est le soir un lieu animé pour aller au restaurant. Consulte le site du marché By pour les horaires.
- Musées nationaux : Ottawa compte sept musées nationaux, dont le Musée des beaux-arts du Canada et le Musée canadien de la guerre. Le Musée canadien de l'histoire se trouve à Gatineau, juste à côté d'Ottawa.
Que faire à Ottawa ce week-end
Si tes jours à Ottawa tombent un week-end (une fin de semaine, comme on dit au Québec), regarde ce qui se passe avant de partir. Le calendrier des événements de Tourisme Ottawa a un filtre « Cette fin de semaine » et des catégories comme famille, gratuit, spectacles ou marchés et expositions. Combine un événement avec une balade au marché By et une soirée au bord du canal.
Jours 13 et 14 : Montréal
Montréal est la dernière étape. Deux jours, c'est court : concentre-toi sur le Vieux-Montréal, les quais et la montagne.
- Basilique Notre-Dame : une imposante église néogothique et l'un des lieux emblématiques de Montréal. Tu peux faire la visite touristique en journée ou découvrir L'expérience AURA le soir. Réserve sur le site officiel de la basilique.
- Vieux-Port : le Vieux-Port de Montréal s'ouvre sur le fleuve, au cœur de la ville, avec La Grande Roue de Montréal et sa vue panoramique à 60 mètres de hauteur, le Centre des sciences de Montréal et des événements saisonniers. Le site est ouvert de 6 h à minuit, selon le site du Vieux-Port de Montréal.
- Mont Royal : le parc du Mont-Royal, 200 hectares, doit son allure moderne à Frederick Law Olmsted, l'architecte paysagiste de Central Park, dans un projet inauguré en 1876. Monte jusqu'au belvédère Kondiaronk, devant le chalet du Mont-Royal, pour la vue sur la ville, comme le suggère Tourisme Montréal.
Conseils pour tes 14 jours au Canada
- Réserve tôt les grandes visites : les visites de la colline du Parlement, l'EdgeWalk de la tour CN et les spectacles du soir comme AURA peuvent être complets pendant les mois chargés.
- Prévois ton budget : la carte bancaire est très utilisée, mais les frais de ta carte habituelle peuvent vite grimper. Découvre comment éviter les frais de retrait aux distributeurs à l'étranger.
- Envie d'autres idées ? Notre guide des vacances au Canada t'aide à changer une étape, par exemple si tu veux passer plus de temps à la montagne.
- Tu continues vers les États-Unis ? Consulte notre guide des meilleures eSIM pour les États-Unis et le Canada.
FAQ
14 jours, est-ce suffisant pour le Canada ?
C'est suffisant pour un premier voyage avec quatre ou cinq étapes. Le Canada est immense, tu ne verras donc pas tout. Ce programme couvre la côte Ouest, les Rocheuses et les grandes villes de l'Est.
Quel est le meilleur parcours pour un voyage de 14 jours au Canada ?
Ce programme passe par Vancouver, Calgary et Banff, Toronto, Ottawa et Montréal, dans un seul sens, d'ouest en est. Tu prends l'avion pour les deux longues étapes, puis le train ou la voiture entre Toronto, Ottawa et Montréal, sans jamais revenir sur tes pas.
Quelles villes du Canada visiter, et combien de jours dans chacune ?
Cet itinéraire prévoit 3 jours à Vancouver, à Calgary avec Banff, à Toronto et à Ottawa, puis 2 jours à Montréal. Si tu préfères la nature, retire une journée à Toronto ou à Ottawa et ajoute-la à Banff.
Quelle est la capitale du Canada ?
La capitale du Canada est Ottawa. C'est le siège du gouvernement fédéral et la ville de la colline du Parlement, que tu visites les jours 10 à 12 de ce programme.
Ai-je besoin d'un visa ou d'une AVE pour le Canada ?
Ça dépend de ton passeport et de ta façon de voyager. Beaucoup de visiteurs ont besoin soit d'un visa, soit d'une AVE (eTA). Consulte la page officielle de l'Agence des services frontaliers du Canada, qui renvoie vers la demande d'AVE du gouvernement du Canada, et fais ta demande avant de réserver ton voyage.
Comment avoir des données mobiles au Canada ?
Le plus simple, c'est une eSIM Canada que tu installes avant de partir. Elle est data uniquement, tu passes donc tes appels avec WhatsApp, FaceTime ou d'autres applis. Tu peux aussi comparer les options dans notre aperçu des fournisseurs d'eSIM au Canada (en anglais).
